Pamatykite daugiau apie Pilateso metodą
Išbandykite True Pilates studijoje privačią pamoką ir pajuskite, kaip autentiškas klasikinis metodas keičia jūsų judėjimą.
Pamokos metu atliksime trumpą judesių ir laikysenos įvertinimą, supažindinsime su kvėpavimu ir pagrindiniais pratimais bei parinksime pratimus ant reformerio arba kitų aparatų pagal jūsų poreikius.
